Oferta Centrum Evolution we Wrocławiu
Centrum Evolution to studio treningowo-dietetyczne we Wrocławiu, w którym trening, żywienie i fizjoterapia łączą się w spójną drogę do lepszego samopoczucia i sprawności. Indywidualne podejście, kameralna atmosfera i pełne wsparcie specjalistów sprawiają, że praca nad ciałem staje się naturalnym procesem — spokojnym, skutecznym i dopasowanym do Ciebie.
W skrócie
- Gdzie: studio przy ul. Franklina Delano Roosevelta 24/1LU, 50-236 Wrocław (dojazd i kontakt)
- Usługi: trening personalny, trening medyczny, fizjoterapia i dietetyka
- Dla kogo: początkujący, zaawansowani, osoby po kontuzjach i wracające do aktywności
- Ceny: w cenniku
- Zapisy: +48 669 996 949
Centrum Evolution - czym się zajmujemy?
1. Budowa siły, sprawności i mobilności
Prowadzimy indywidualne treningi ukierunkowane na redukcję, budowanie siły, poprawę sprawności, stabilizację oraz mobilność. Pracujemy z osobami początkującymi, zaawansowanymi, po kontuzjach oraz z tymi, którzy chcą wrócić do sportu lub poprawić wyniki.
2. Bezpieczny powrót do sprawności
Łączymy trening z elementami fizjoterapii, pomagając bezpiecznie wrócić do sprawności po kontuzjach, zabiegach i przerwach w aktywności. Trening medyczny pozwala poprawić siłę, stabilizację, zakres ruchu oraz prawidłowe wzorce ruchowe, z uwzględnieniem indywidualnych możliwości i potrzeb.
3. Fizjoterapia: ból, rehabilitacja i bezpieczeństwo
Wprowadziliśmy profesjonalną fizjoterapię, aby połączyć trening ze specjalistyczną pracą nad bólem i dysfunkcjami. Dzięki współpracy trenera i fizjoterapeuty klient dostaje plan, który jest nie tylko skuteczny, ale przede wszystkim bezpieczny.
4. Zdrowe nawyki i świadome odżywianie
Oferujemy wygodne, oparte na nauce podejście do odżywiania – bez głodówek, bez skomplikowanych planów, z naciskiem na budowanie zdrowych nawyków. Plany żywieniowe są elastyczne, dopasowane do trybu życia i celów. Uczymy, jak jeść świadomie i naturalnie tracić lub utrzymywać wagę.
Od czego zacząć? Wybierz usługę do swojego celu
- Chcesz schudnąć, zbudować siłę lub poprawić kondycję? Zacznij od treningu personalnego, a dla lepszych efektów połącz go z planem żywieniowym od dietetyka.
- Wracasz do ruchu po kontuzji, zabiegu lub dłuższej przerwie? Wybierz trening medyczny – to pomost między fizjoterapią a zwykłym treningiem.
- Coś Cię boli lub ogranicza ruch? Umów się na fizjoterapię. Fizjoterapeuta oceni problem i w razie potrzeby przekaże wskazówki trenerowi.
- Chcesz zmienić nawyki żywieniowe lub masz insulinooporność, Hashimoto albo PCOS? Sprawdź dietetykę – współpraca stacjonarnie lub online.
Wszystkie usługi prowadzimy w jednym studiu przy ul. Roosevelta we Wrocławiu, więc trener, fizjoterapeuta i dietetyk mogą wspólnie pracować nad Twoim planem. Aktualne ceny znajdziesz w cenniku.
Umów się
Zadzwoń: +48 669 996 949 lub napisz do nas przez stronę Kontakt. Pomożemy dobrać usługę i specjalistę.